Rücken-Gym

Spezielle Übungen zur Kraftsteigerung und Mobilisierung des Rückens (HWS, BWS und LWS) bzw. der gesamten Rumpfmuskulatur – inkl. Stretching und Faszientraining im Rücken 3D XXXL

Intensität: Leicht bis mittel

Kategorie

Datum

03 Dez 2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45

Ort

Kursraum

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Datum

Dez 10 2024
Uhrzeit

18:00 - 18:45