PilatesFlow
Ein figurformendes Training bei dem die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur angesprochen wird. Es werden Pilateselemente durch fließende Bewegungskombinationen verbunden, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten
Intensität: Mittel
Datum
- 16 Mai 2024
- Abgelaufen!
Uhrzeit
- 17:30 - 18:30
Ort
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Datum
- Mai 23 2024
-
Uhrzeit
- 17:30 - 18:30